【理工】理工学院举办“芯境空间——参数校准·情绪定型重塑心”理主题活动

10月28日，理工学院心理工作站在第五教学楼305教室举办“芯境空间——参数校准·情绪定型重塑”心理主题活动。本次活动以巧克力手作为载体，将理工科系统思维融入心理健康教育，旨在帮助学生缓解学业压力、调适身心状态。理工学院直属党支部书记贺元烨、直属党支部组织员张彤、心理工作站指导老师刘亚梅、辅导员熊春燕及学生代表参加活动。

活动现场，刘亚梅首先从理工科专业视角出发，将情绪波动类比为电路参数偏移，引导学生正视阶段性焦虑与精神内耗，学会关注自身情绪。随后，学生在老师的指导下进行巧克力沉浸式手作体验，在动手实践中暂时卸下学业负担，逐步找回平稳松弛的身心状态。在互动分享环节，学生围绕自身感受与体验展开交流。刘亚梅结合分享内容开展有针对性心理赋能，引导学生接纳情绪的自然起伏，掌握自我觉察与自主疏导的方法。

本次活动是理工学院“芯境空间”特色育人品牌的系列活动之一，旨在探索理工科学生心理健康教育的新路径。下一步，理工学院心理工作站将持续深耕该品牌，常态化推出系列心理赋能活动，不断完善贴合理工学子特点的心理育人体系，用心守护学生身心健康成长。

（理工学院供稿）

新闻记者/ 刘晶晶 余璨

摄影记者/何娜

责任编辑/葛湘怡 陈露 普静