【艺城】艺术设计与城市更新学院心理知识竞赛开展

10月16日17时10分，艺术设计与城市更新学院于主教学楼B栋106教室开展心理知识竞赛。出席此次活动的嘉宾有艺术设计与城市更新学院辅导员及相关专业老师。本次活动旨在普及心理健康知识，引导学生重视心理调节，培育积极健康的心态。

本次竞赛采用闭卷笔试形式，精心设置了知识选择、判断辨析、情境简答三类题型。考题紧扣校园生活，围绕学业压力、人际交往、情绪调节、心理求助等同学们高频遇到的心理问题展开设计，重点考查大家的知识储备、共情能力与问题思辨能力。在考场内，同学们认真审题、沉着作答，现场秩序井然。对于设计专业的学子而言，赶图改稿是学习常态，本次竞赛不仅是一次知识的比拼，更是一场心理科普教育，引导同学们主动关照自身心理健康，学会觉察情绪、科学减压、适时求助。此外，活动还通过图文形式向同学们传递了“情绪无界，接纳自我”、“适时停歇，积蓄力量”、“主动求助，相伴温暖”等心理贴心寄语，鼓励同学们在面对难以独自消化的心理困扰时，勇敢求助辅导员或学校心理咨询中心。

此次心理知识竞赛的开展，不仅有效普及了心理健康知识，更在全院营造了关注心理健康的良好氛围，为设计专业学生在高强度的学习创作中提供了情绪疏导的窗口。未来，学院将持续深化心理健康教育工作，为学生的心灵健康保驾护航，助力同学们以更加积极、阳光的心态面对学习与生活。

（艺术设计与城市更新学院供稿）

新闻记者/李珂梦

摄影记者/李珂梦

责任编辑/秦雨菲 刘若曦 普静