【体育】体育学院认真备战龙舟赛
发布时间:
2017-06-05 21:13
2017年中国龙舟公开赛(成都·金堂站),将于6月10日—11日在金堂县官仓镇铁人三项赛场举行。为更好的备战龙舟赛,成都文理学院体育学院三只龙舟代表队飞龙、双翼、祥云的队员们提前三个月精心准备龙舟赛赛前训练工作,认真积极备战龙舟赛。
从划龙舟运动员的职能来划分,可分为划手、鼓手、锣手、舵手。教练根据队员们的特长与分工,对其专项训练。训练从队员的体能、摆臂、划水等基本动作开始。前两个多月的训练主要是加强队员们的身体素质,队员们每天下午17:30分准时在操场进行全面身体素质的发展与专项身体素质(力量、爆发力、耐力、灵敏和柔韧性)的训练,通过训练来做好龙舟赛前的技术和体能储备。
此外,队员们于6月1日正式到官仓镇铁人三项赛场进行水上训练。龙舟划手练习,分入水、拉水、御水、移桨、连贯完整动作。模仿分徒手练习、持桨划水练习。经过多次的模仿持桨练习后,再经完整连贯配合练习,达到掌握划水动作节奏的目的。训练过程中,教练对每个动作进行标准规范化的指导,队员们态度认真,积极训练。经过一段时间的训练,队员们现已熟练掌握动作要领,划水技术也正在努力提高当中。
经过几个月的训练,队员们的体能、默契及划浆的手法、节奏等方面有了显著地提高。训练工作还将持续,为即将到来的中国龙舟公开赛不断积攒实力,力争在比赛中取得好的成绩,登上最高领奖台。
(体育学院供稿)
新闻记者/古 丽
摄影记者/柏 洋
责任编辑/蒲林霄
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