【体康】体育与大健康学院开展相“愈”集市，从“心”出发，“5.25”大学生心理健康月游园活动

为加强大学生心理健康教育，营造温馨有爱的校园氛围，培养大学生积极乐观、阳光向上的心理状态，促进学生心理健康。4月11日，我校组织开展了以“从心出发 自在逐光”为主题的心理月趣味游园活动，体育与大健康学院自律委员会积极筹办，吸引了众多同学的积极参与。

体育与大健康学院围绕“从心出发 自在逐光”，以“相'愈'集市，从'心'出发”为主题筹划活动环节、精心设计活动规则。活动一：“以物换花，交换快乐”——为参与活动的每一位同学的物品准备一张带有编号的明信片，参与人员将在明信片上写下关于自己的物品故事。根据物品价值换取相对应价值鲜花，把物品故事传递下去。活动二：“爱自己的N种方式“——在心形纸片上写下爱自己（身体和心灵）的方式。活动三：“欢乐套圈、丢掉烦恼”——参与者通过完成“爱自己的N种方式”游戏获得套圈，站在规定线外扔圈，套中对应礼品可以带走。

本次活动的成功举办，离不开背后默默付出的指导老师和学生干部，每个环节都秉承着严谨认真的工作态度。大家在轻松快乐的氛围中放松身心，增强自信，释放压力，整个校园充满了青春与活力，本次活动也获得了同学们的一致好评。希望在未来的日子里，同学们都能学会接纳自我，关爱自我，成就更好的自己。

心理健康教育是素质教育的重要内容，本次心理趣味游园会不仅能够帮助学生释放压力，进行积极的自我探索，也促进了学生之间的交流沟通，为构建和谐良好的校园氛围增添了一抹“心”的色彩。

(体育与大健康学院供稿）

责任编辑/冉小玉