大学生心理健康辅导中心通过“三个一模式”为您戴上“心理口罩”

当前，新型冠状病毒感染肺炎的防控工作正处在关键时期，为引导我校学生积极进行压力疏导和情绪调节，大学生心理健康辅导中心通过“三个一模式”为全校学生戴上“心理口罩”，提供相应的心理服务。

一、开通一个网络平台

1月31日申请了成都文理学院抗疫心理援助专用QQ（1755943227）和邮箱（1755943227@qq.com），为有需要的师生提供在线心理咨询。

二、送上一份暖心问候

心理服务中心学生团队自发为武汉、湖北拍录祝福视频，为武汉发声，为湖北加油，为打赢疫情战役贡献自己微薄的力量。

三、准备一份心理处方

通过学工在线、疫情心理辅导专用QQ（文理疫情心理辅导）和大学生心理健康辅导服务中心QQ（成都文理心理服务中心）、微信公众号（成都文理心理服务中心）、新浪微博（文理心晴）宣传和普及40余篇心理方面的抗疫相关知识，帮助学生及时调整心态，积极面对，做好心理防护。

目前，抗疫工作已进入到最为关键的阶段，同学们一定要少出门、勤洗手、戴口罩、注意通风。在此期间，你可能会焦虑、担心、孤单、烦躁......大学生心理健康辅导中心一直在你身边，加QQ：1700514224，或者发邮件至1755943227@qq.com，大学生心理健康辅导中心的老师们会和大家一起度过这段特别的时光，等待春回大地之时。