我校心理健康教育中心联合举办“5•25心理关爱月·让社会心理健康关爱走向社会”专家走进社区面对面交流沙龙活动

5月25日，正值大学生心理健康日，我校心理健康教育中心联合应用心理学教研室、成都高新区爱有戏社会工作服务中心和华西心理健康促进中心的各位老师共同举办了“5•25心理关爱月·让社会心理健康关爱走向社会”沙龙活动，我校线上观摩交流活动在第二教学楼201教室举行。

本次活动邀请了肖家河街道民政办办公室主任周明菊，成都红十字会心理服务特聘咨询师刘丽，中西医临床医学擅长抑郁症等的许佳梦，国家二级心理咨询师、成华区民政局婚姻登记处调解员、成都市妇联“幸福家”婚姻家庭辅导教育示范点负责人鞠道霆，爱有戏心理咨询督导闵玲玲以及社区群众共同参与。我校多位老师以及应用心理学专业100余位同学，连线本次活动。

活动首先由专家老师们针对“让社会心理健康关爱走向社会”的座谈会主题讨论，分别从中医结合心理学，心理专业理论，社会家庭、婚姻心理和社会支持系统等方面进行了专业的分享。其次为线上连线，由成都文理学院2019级和2021级应用心理学的同学向线上专家老师们提出心理相关问题。活动最后，同学们分别从“如何缓解备考压力”、“如何通过中医养生进行心理调节”、“心理学专业的学子未来的发展方向”以及“当代大学生如何平衡自和我”等方面向专家进行咨询。本次活动让心理学专业的学子们获益匪浅，同学们从关爱自己延伸到关爱他人，学会了如何关爱周围的人并保持一个良好的亲密关系，学会了关爱自我的重要性以及如何关爱自我。人生就是在“我爱我”、“我爱你”和“相互爱”的基础上，积极的生活着。

“5.25心理关爱月·让社会心理健康关爱走向社会”线上观摩交流活动是本届5·25大学生心理健康月系列活动之一，本着从心出发，关爱自我的宗旨，引导大学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我，通过了解心理知识、疏通心理淤积，进一步提高大学生心理素质，推己及人，关心他人关心社会。（心理健康教育中心、应用心理学教研室 供稿）