第十届5·25大学生心理健康月“认识自己，独具匠心”心理绘画活动顺利开展

4月16日至17日，学校心理健康教育中心在人工湖旁主干道举办"认识自己，独具匠心"的活动，旨在引导同学表达自己的内心世界，抒发情绪。此次活动由大学生心理健康辅导服务中心协办，吸引了各学院同学前来参加。

活动的主要内容是使用水彩为面具上色。通过绘画可以让大家抒发自我，更加了解自我，将自己的情绪表达出来，在参加活动的同时能够使自己内心得到释放。

此次活动的意义在于疏导同学们的情绪，释放心理压力。在这个小小的活动中，同学们短暂地远离了快节奏的学习压力，在绘画过程中获得了心灵的安宁与满足，通过这个活动，同学们可以更好地审视自己，表达内心情感。（心理健康教育中心供稿）