【心理】心理健康教育中心成功举办中秋冰皮月饼创意工作坊

9月12日20时30分，成都文理学院大学生心理健康教育中心于主教学楼A栋305心理沙盘室开展中秋冰皮月饼创意工作坊。本次活动通过一系列精心设计的环节，不仅让学生们体验了传统中秋文化的乐趣，还在轻松愉快的氛围中增进了彼此的理解与信任，促进了心理健康知识的传播与分享。

活动伊始，学生们在主持人的引导下，围成一个大圈，通过简单的指令与动作，迅速按要求拥抱在一起。这一破冰环节迅速打破了彼此间的陌生感与隔阂，让现场充满了欢声笑语与温暖的气息。

接着，主持人为学生们详细讲解了冰皮月饼的制作方法与技巧，在主持人的指导下，学生们开始了冰皮月饼的制作之旅。从和面、包馅到成型、压模，每一步都充满了乐趣与挑战。学生们充分发挥自己的创意，将各种颜色的冰皮与不同口味的馅料巧妙结合，制作出了形态各异、色彩斑斓的月饼作品。大家轮流展示自己的作品，并分享创作灵感与制作过程中的趣事，最终选出了“最佳创意奖”，获奖的学生们脸上洋溢着自豪与喜悦的笑容，而现场也响起了阵阵掌声与欢呼声。

“冰皮月饼的制作过程就像是一次心灵的疗愈之旅。”何冬雪老师介绍道，“每一步的精心揉捏、填充馅料、模具成型，都象征着我们在生活中面对挑战时的耐心、包容与自我塑造。通过这样的互动，我们希望参与者能在轻松愉快的氛围中感受到家的温暖，学会用更加积极的心态面对生活中的每一个‘月饼’——无论是甜蜜还是苦涩。”

此次中秋冰皮月饼创意工作坊活动不仅让学生们度过了一个难忘的中秋佳节，更在无形中增强了他们的心理健康意识与团队协作能力。大学生心理健康教育中心将继续秉持“关爱学生心理健康，构建和谐校园”的宗旨，举办更多富有创意与意义的心理健康教育活动，为学生的全面发展与健康成长贡献力量。

（心理健康教育中心供稿）

责任编辑/张维夕