我校举办“大学生心态与心理调适” 专题讲座

为提高心理健康教育水平，全方位普及心理健康知识，5月19日14时，成都师范学院教育与心理学院、初等教育学院副院长，四川省心理学会秘书长、省科协委员胡韬应邀来到我校文理讲堂举办第九届5·25大学生心理健康月“大学生心态与心理调适”专题讲座，各学院师生代表到场参加。

讲座伊始，胡韬教授以社会和大学生的关系作为切入点，指出当代大学生面临着越来越复杂的社会文化价值观，承受着越来越重的社会压力。他谈到，我们应当不惧失败，树立家国理想，如果面对情绪困扰，首先合理宣泄情绪，其次矫正错误认知，以此帮助自己保持平和健康的心态。

本次讲座是第九届5·25大学生心理健康月系列活动之一，针对大学生心态调整的热点问题，结合大学生生活实际，在轻松愉悦的氛围推进了大学生心理健康知识科普，促进同学们进一步调整自我、探索自我，在个人成长的道路上领悟新思想、探索新方向。（心理健康教育中心 供稿）